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Fernost Shiatsu Ihr könnte Euch eine Shiatsu-Behandlung etwas so vorstellen: Nach einem ausführlichem Vorgespräch, bei dem sich die Behandlerin ein Bild von Eurem Gesundheitszustand, Eurer Situation und Eurem Anliegen macht, werdet Ihr gebeten, Euch auf einer bequemen Matte oder einem Futon niederzulassen. Die Behandlerin begibt sich zunächst selbst für ein paar Atemzüge in die Meditation, um sich zu sammeln und sich ganz auf den Moment einzustellen. Aus der eigenen Sammlung heraus beginnt sie die Behandlung. Über die Berührung erhält sie weitere Informationen zum energetischen Zustand, in dem Ihr Euch befindet. Sie bekommt Eindrücke, in welchen Bereichen oder Meriadianen (Energieleitbahnen) der Fluß der Lebensenergie Ki stagniert. [Shiatsu und Ki kommen übrigens aus dem Japanischen, im Chinesischen spricht man von Qi]. Jede Beeinträchtigung unseres Wohlbefindens und unserer Gesundheit geht mit Stagnationen im Fluß der Lebensenergie einher. Vortrefflicherweise reagiert Ki auf Berührung. Das macht sich die Behandlerin in einr Art sensiblen Dialog der Berührung zu nutze, in dem sie das Ki einlädt wieder in seinem freien Fluß und Ausgleich zu finden. Typisch für Shiatsu ist ein sanfter Druck mit Handflächen, Handballen, manchmal auch den Ellbogen und den Knien und mit dem Daumen. Übersetzt heißt Shiatsu ganz langweilig "Daumendruck". Dieser Druck wird nie mit Krafteinsatz hergestellt, sondern ist das Ergebnis eines entspannten sich Hineinlehnes der Behandlerin mit ihrem Körpergewicht. Diese Hineinlehen wird äußerst differenziert und mit zunehmender Erfahrung feinfühlig ausgeführt. Der "Druck" kann dabei sehr kraftvoll und genauso gut sehr leicht ausfallen - je nachdem, was Verfassung und Gesundheit der Partnerin verlangen. Zusätzlich zu den Techniken des Gewichtens wird der sich entspannt überlassende Körper der Partnerin bewegt, in Gelenken rotiert, gedehnt, geschaukelt oder einfach gehalten. Auch Aspekte, wie sie z.B. im "Reiki" vorkommen, also das energetisch nährende Auflegen der Hände gehören dazu. Im Shiatsu könnt Ihr die Erfahrung machen, in respektvoller Berührung Euch selbst besser kennenzulernen. Ihr könnt lernen, Euch zu entspannen. Ihr könnt erfahren, gut aufgehoben zu sein und Euch in der eigenen Haut wohlzufühlen. Ihr lernt viel darüber, wie Ihr mit Euch umgeht und wie Ihr zukünftig lieber mit Euch umgehen möchtet. Shiatsu kann zu einem weiseren und liebevolleren Umgang mit sich selbst inspirieren. Es kann Euch aber auch kraftvoll zeigen, wo Herausforderungen liegen. Es kann Euch Schieflagen in Eurem Leben deutlich werden lassen und das Bedürfnis nach Veränderung wecken.Beschwerden, die häufig der Anlaß sind, Shiatsu auszuprobieren, erübrigen sich mit einer zunehmenden Ausgeglichenheit des Ki-Flusses und verschwinden, wenn sie nicht mehr "gebraucht" werden. Ich verstehe sie als Alarmsignale des Organismus, der, aus dem Gleichgewicht geratend, Aufmerksamkeit fordert und Veränderung. Wie alle Ki-Künste spricht Shiatsu Körper; Geist und Seele gleichermaßen an. Es hat beachtliche psychische Qualitäten. Über den direkten Körperkontakt, ja mehr noch Ki-Kontakt, werden Ebenen erreicht, die dem Kopf versperrt sind. Langsam, ehrlich und gänzlich ohne Forcieren oder Gewalt werden sie dem Bewußtsein zugänglich und der eigenen Verantwortung übergeben. Als Weg zur Bewußtwerdung hat Shiatsu eine starke spirituelle Dimension. Es erreicht, wenn es entsprechend praktiziert wird, den Hauptstrom persönlicher Entwicklung. Dieser Weg kann von körperlichen Beschwerden flankiert sein, von Kummer und Zweifel, von emotionalen Schmerzen und psychischen Wachstumsstörungen... in all dem Wirbel oder all der Stagnation existiert ein Strom, der wahr und heil ist und zu dem man im Shiatsu Zugang finden kann, sofern man seiner Sehnsucht danach folgt. Jede Behandlerin entwickelt im Lauf der Jahre ihren eigenen Behandlungstil. Shiatsu ist etwas sehr persönliches. Deshalb ist es wichtig, sich die passende Behandlerin zu suchen. Jemand kann durchaus ein gutes Shiatsu praktizieren und ist doch nicht der "Richtige". Siehe dazu auch "Die richtige Lehrerin finden" |
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